超重 肥胖比以前认为的更致命 全球热点评

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根据科罗拉多大学博尔德分校的最新研究，体重过重或肥胖会使死亡风险增加 22% 至 91%，这比之前认为的要高得多，而体重稍轻的死亡风险可能被高估了。

该研究结果于 2 月 9 日发表在《人口研究》杂志上，反驳了普遍认为超重只会在极端情况下增加死亡风险的观点。

对近 18,000 人的统计分析也揭示了使用体重指数 (BMI) 研究健康结果的缺陷，提供了证据表明首选指标可能会导致调查结果出现偏差。在考虑到这些偏差后，它估计大约六分之一的美国死亡与超重或肥胖有关。

“现有研究可能低估了生活在一个廉价、不健康食品越来越容易获得、久坐不动的生活方式已成为常态的国家的死亡率后果，”作者、CU Boulder 社会学副教授 Ryan Masters 说。“这项研究和其他研究开始揭示这场公共卫生危机的真正损失。”

挑战“肥胖悖论”

虽然大量研究表明心脏病、高血压和糖尿病(通常与超重有关)会增加死亡风险，但很少有研究表明 BMI 较高的人群死亡率较高。

相反，在一些人所谓的“肥胖悖论”中，大多数研究显示出 U 形曲线：“超重”类别(BMI 25 至 30)的人死亡率风险最低。与所谓的“健康”类别(18.5-25 岁)相比，“肥胖”类别(30 至 35 岁)中的人几乎没有或没有增加风险。“体重过轻”(小于 18.5)和极度肥胖(35 岁及以上)的死亡风险都在增加。

“传统观点认为，体重指数升高通常不会增加死亡风险，直到达到非常高的水平，超重实际上有一些生存益处，”社会人口学家马斯特斯说，他的职业生涯一直在研究死亡率趋势。“我一直怀疑这些说法。”